*enthält Werbung für AEG. Auch wenn ich genau genommen nicht selber umgezogen bin: Seit Anfang des Jahres war ich beinahe durchgehend in Nürnberg und habe mit angepackt. Zum ersten Mal wieder zurück in Berlin zu sein bedeutet für mich…
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meal prep
Long time no Meal Prep Light auf dem Blog, allerdings kocht man in den warmen Monaten oft frischer, spontaner, oder besucht gleich einen Biergarten. Heute starten wir in die Herbst/Wintersaison! Die kalte Jahreszeit eignet sich ideal für’s Vorkochen,…
Herzlich willkommen beim erneuten Meal Prep Light-Post, sprich: wir machen uns das Leben einfacher, gesünder und leckerer, indem wir uns an EINEM ABEND für ein paar Stunden mit einer guten Playlist in die Küche stellen, und hinterher den Kühlschrank…
Die Resonanz auf den letzten Meal Prep-Post war überwältigend, vor allem auf den Social Media-Kanälen. Ich freue mich riesig darüber! Heute geht es weiter: Einen Abend der Woche reservieren (Sonntag Abend ist aus unergründlichen Gründen am besten), 2-3…
Vor ca. 2 Wochen kam ich nach einem langen, kalten Tag nach Hause, aß eine warme Suppe, ging in die Badewanne, und stellte um 18 Uhr fest, dass wir nichts zu Essen haben. („Wir haben nichts zu Essen = wir haben…
Liebesbotschaft 2.0
Was meine Einstellung zum Arbeiten für immer verändert hat, Meal-Prep Hacks und Kleiderschrank Organisation: Mein Mai VLOG.
Heute nehme ich euch mit durch den Monat Mai. Gemeinsam entdecken wir: – Welcher Game-Changer meine Einstellung zum Arbeiten für immer verändert hat, – Auf welche Meal-Prep Hacks ich immer wieder zurück greife, – Wie ich meine gesamte Garderobe…
Ich finde, Wintersonntage eignen sich ideal dafür, lange zu schlafen, im Bett am dampfend heißen Tee zu nippen, in druckfrischen Magazinen zu blättern und erst aufzustehen, wenn die Teekanne leer ist. Und sie sind ganz perfekt, um hohe…
Es muss in etwa vor zwei Jahren gewesen sein, als ich den Wunsch hatte, im Alltag mehr Energie zu haben und anfing, mich daraufhin mit dem Thema Ernährung zu beschäftigen. Damals mussten wir unsere persönlichen Kontakte reduzieren,…
Falls jemand von euch weder in Kapstadt noch St. Moritz verweilt ist, noch gerade dabei ist, alles in seinem Leben zu optimieren (nie wieder Zucker, nie wieder Spontankäufe beim Online Shopping, NIE WIEDER, nur noch Zitronenwasser, Pilates…
Vor drei Wochen verschrieb ich mir selbst Offline-Ferien am Meer, aß drei mal täglich selbstgepflückte Tomaten, lief jeden Morgen 10 km weit durch die unberührte Natur und hörte dabei Podcasts, zwitschendernden Vögeln und manchmal nur dem Sommerwind…