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Dezember mit Kneipp: Endlich Zeit für Wohlfühlzeit.

 

Ein heißes, duftendes Bad ist ein viel größerer Genuss, wenn man von einem langen Spaziergang am Meer zurückkommt, und so durchgefroren ist, dass man seine Fingerspitzen nicht mehr spürt.
Ein dampfender Tee auf dem Sofa schmeckt noch viel besser, wenn man zuvor einen ganzen Nachmittag lang gemeinsam mit Neo die unberührte Natur an der Ostsee genossen hat, und unterwegs einem Fuchs, Rehen und wilden Gänsen begegnet ist.
Duftende Kerzen sind viel stimmungsvoller, wenn die Tage im Norden sehr kurz sind. Es ist nur sieben Stunden lang hell.


Die Feiertage am Meer zu verbringen, ist jedes mal ein ganz besonderer Genuss.
Wir packen Gummistiefel, riesige Schals, viele Kerzen und ganz viel Pflege ein, und freuen uns schon die ganze Fahrt lang auf eine Auszeit, wie sie nicht schöner sein könnte:
Ein außerhalb der Saison sehr ruhiger, verschlafener Ort, großartiges Essen, alle Weihnachtsfilme, die man schauen kann, frische Luft und weiße, weiche Sofas, hausgemachte Plätzchen meiner Mutter, Wellenrauschen leere Winterstrände, und Zeit für die Menschen, die man liebt.
Dazwischen ein Tag in Berlin (wir besorgen Feinkost-Pralinen und Trüffelchips, shoppen funkelnde Sabrina Dehoff-Ringe – vergesst nicht, euch selbst das schönste Geschenk zu machen! – seidene Unterwäsche und frischen Darjeeling, probieren Männeranzüge an, und essen Cheesecake), und in Stettin (wir blättern durch polnische Interiormagazine, trinken heiße Schokolade, essen heiße Paszteciki, und gehen zur Maniküre).

Wieder am Meer angek0mmen tun wir nichts außer genießen, essen, schlafen und reden.

 

 

Wie schön, dass eine neue, limitierte Serie von Kneipp ganz wunderbar zu dieser Stimmung passt:
Wohlfühlzeit kommt mit einem eleganten, winterlich-würzigem Duft.
Wohlfühlzeit duftet nach warmen Strickpullovern, Orangenplätzchen und Kaminfeuer.
Wohlfühlen duftet nach kuscheligem Winter dank Macadamia, Sternanis und Orange mit natürlichem ätherischem Sternanisöl.

Wohlfühlen kann man sich mit Kneipp dank dem ganzheitlichen Konzept jetzt all Winter long:
Ihr könnt den Tag mit einer Wohlfühlzeit-Cremedusche beginnen, eure strapazierten Hände mit der Repair-Handcreme Wohlfühlzeit pflegen, euch am Nachmittag mit dem Bio Kräutertee „Wohlfühlzeit“ mit Rooibos, Anis & Kokosflocken aufwärmen, abends in der nach dem Cremebad Wohlfühlzeit duftenden Badewanne versinken, euren Körper mit der Körpermilch Wohlfühlzeit verwöhnen, und den Tag mit einem Meer aus nach Orange und Sternanis duftenden Kerzen abschließen.
Ich finde es einmalige schön, wenn die Produkte sich so perfekt ergänzen und ein Duft während einer besonderen Zeit als Begleiter dabei ist.

Cremedusche Wohlfühlzeit: HIER
Bio Kräutertee Wohlfühlzeit: HIER
Duftkerze Wohlfühlzeit: HIER
Cremebad Wohlfühlzeit:HIER
Repair-Handcfreme Wohlfühlzeit: HIER
Körpermilch Wohlfühlzeit: HIER

 

Wir ihr ansonsten eine Wohlfühlzeit während der freien Tage am Besten genießen könnt:

1. Stay active.
Es kann sicher nicht jeder an den Feiertagen an ein Haus am Meer reisen, und täglich durch ein Naturschutzgebiet zum Strand laufen.
Durch weißen Pulverschnee spaziert jeder gerne, aber wenn die Regenwolken tief hängen, der Wind gegen die Scheiben peitscht, und keine Verpflichtungen rufen, ist die Versuchung groß, den ganzen Tag mit Netflix im Bett zu bleiben.
So wunderbar „Stay In Bed“ auf einem Poster klingen mag, und so sehr man sich zunächst zum Anziehen überwinden muss: Draußen etwas Aktives zu tun, erhöht die Lebensfreude enorm, boostet die Kreativität, und verbessert nachweislich die Laune.
Anstrengender Leistungssport ist gar nicht nötig – ein angenehmer Spaziergang mit einer Teetasse To Go hilft gegen Stimmungstiefs und dunkle Wolken im Kopf.

 

 

3. Disconnect.
Wegfahren und alleine sein – das war mal.
Ich bin überall auf der Welt schnellstens erreichbar und das ist an den freien Tagen mehr Fluch denn Segen.
So stark die Gewohnheit vorherrschen und die Neugier rufen mag:
Offline ist das neue Online, und der wahre Luxus sind Abwesenheitsbenachrichtigungen bei Mails und das Handy auf Flugmodus.

Ich bin davon überzeugt, dass man freie Zeit auch mit freien Kopf verbringen muss, denn wenn man an der Ostsee dasselbe durchdenkt, wie in Nürnberg, dann kann genauso gut daheim bleiben und weiter arbeiten.


 

4. Try something different.
Einen frischen Baum selbst schlagen statt kaufen (wie ich mit meinem Dad in diesem Jahr ;)), eine ganz neue Sorte Plätzchen backen statt Pralinen naschen, ein Sachbuch statt den Liebeskitschromanen lesen, oder dank YouTube mit Yoga oder Ballett anfangen:
Wer viel Zeit am Schreibtisch verbringt, dessen Kopf und Körper tut eine völlig andere, ungewohnte Tätigkeit enorm gut.

So entsteht Kreativität, neue Perspektive und Lösungen für Kompliziertes.

Ich finde,  genau das sollte nach ein paar Wohlfühlzeit-Tagen am Ende rauskommen:
Keine Lethargie, Passivität oder Trägheit, sondern Tatendrang, Vorfreude auf alles Neue und Anpacklust.

Genau das wünsche ich euch für die freien Tage!

Liebesgrüße
Joanna

 

 

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10 Comment

  1. Reply
    Sabine
    23. Dezember 2019 at 15:13

    Wunderbar inspirierend, liebe Joanna!
    Ich wünsche dir und deiner Familie zauberhafte Weihnachten
    Und freu mich auf ein weiteres Jahr mit dir auf deinem Blog voller schöner Ideen und Gedanken
    Ganz liebe Grüße
    Sabine, die schon gefühlt seit 10000 Jahren hier bei dir mitliest

  2. Reply
    Dana
    23. Dezember 2019 at 15:33

    Liebe Joanna, das wünsche ich Dir auch.
    Ich liebe alle deine Posts, viele davon kann ich auswendig, viele deiner Sätze zitiere ich oft und ausgiebig, all das hat dazu geführt, dass ich die anfangs „nur“ gut gefundenen Texte mittlerweile lebe.
    Danke dafür.
    Liebe Grüße von Dana

  3. Reply
    ni62fi
    23. Dezember 2019 at 16:25

    wunderschöne Bilder und Worte

  4. Reply
    Rieke
    23. Dezember 2019 at 17:03

    Herrlich! Wir sind ab und an über Weihnachten oder Silvester in Dänemark in einem Ferienhaus und machen es dann ganz ähnlich: viel spazieren gehen am Strand, Tee trinken (oder Wein) vor dem Ofen, lesen, schlafen und gut essen! Und unser Hund sorgt eh für die tägliche Dosis Frischluft. Von dieser Kneipp Serie habe ich das Duschgel und die Kerze! Beides genau meins!! Liebste Liebesgrüsse und eine schöne Zeit für euch, ich freue mich schon sehr auf 2020 mit Dir!!! Deine Rieke

  5. Reply
    Mimi
    23. Dezember 2019 at 18:35

    Ich stelle mir Eure Zeit am Meer wunderbar vor! Kann mich richtig reinfühlen.
    Wünsche Euch ganz tolle Feiertage!!!

  6. Reply
    Melanie
    23. Dezember 2019 at 19:21

    Deine Kneipp Posts mag ich besonders gerne.

  7. Reply
    Sabine
    23. Dezember 2019 at 19:42

    Das klingt ganz wunderbar! Habt die schönste Zeit!

  8. Reply
    Brautprinzessin
    24. Dezember 2019 at 9:35

    Danke liebe Johanna,
    das sind wunderbare Anregungen.
    Und bevor ich jetzt offline gehe, wünsche ich Dir und Deiner Familie eine schöne, besinnliche und erholsame Weihnachtszeit ❤️
    LG Nicole

  9. Reply
    Claudia
    24. Dezember 2019 at 10:50

    Ich danke dir für deine herrlichen Inspirationen! Das ist echt ein tolles Geschenk! Schöne Weihnachten!

  10. Reply
    Ursula
    25. Dezember 2019 at 8:50

    ganz lieben Dank für den wundervollen Post.
    LG
    Ursula

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