Inspiration

was ist bei dir „NORMAL“?

Vielleicht ist es „normal“ für dich, sich zu sorgen.

Vielleicht ist es „normal“, zu grübeln, mal niedergeschlagen zu sein, schnell aufbrausend, oder einfach mal „schlecht drauf“.
Mal mit und mal ohne ersichtlichen Grund.

Es mag ja sein, dass es bei dir üblich ist, überfordert zu sein.
Oder gestresst.
Oder schnell gereizt und genervt.

Vieles um dich herum spricht dafür, dass es dir alles „zu viel“ ist, oder dass du am besten gar nicht aufstehst, weil dich die miesen Gefühle mal wieder so quälen.
Du hättest ja auch jeden Grund dazu.

Ich sage dir jetzt etwas:
ES IST NICHT NORMAL.

Selbst, wenn es überall „die Norm“ ist.
Selbst, wenn du gar nicht anders kennst, weil alle um dich herum – einschließlich deiner Familie – es genauso machen.
Und dann trefft ihr euch und bespricht noch euren Mist.
Selbst, wenn du es noch nie anders erlebt hast.

NORMAL ist es, randvoll mit Kraft und Freude zu sein, und zwar in dieser Sekunde, wenn du deine Augen aufmachst (gut… dein Körper braucht eventuell einige Zeit, um das zu kapieren ;-)).

NORMAL ist es, so viel Lebensenergie zu versprühen, dass sich nicht nur in dir, sondern auch in keinen in deiner Nähe etwas Negatives halten kann.

NORMAL ist es, überfließend zu sein. Das bedeutet, so viel Liebe und Freude intus zu haben, dass es beinahe wehtut, wenn es nicht wohin fließen darf.

Schau, wenn du den komischen Gefühls- und Gedankenmüll als „normal“ akzeptierst, machst du die Klappe zu, und es wird sich NIE etwas verändern.

Du denkst vielleicht: „ja, wenn DAS und JENES anders ist… wenn wir mehr Geld haben… wenn mein Kind endlich größer ist… wenn mein Mann/Chef/Kollegin/Schwiegermutter sich ändert (oder tot ist, he he)… wenn wir ein anderes Haus hätten… oder wenn ich überhaupt mal nen Mann hätte… oder wenn ich so super Torten machen könnte (okay, kleiner Scherz)… oder wenn ich 10 Kilo weniger an den Oberschenkeln… wenn endlich mal Aufträge kommen würden… und wenn jetzt Sommer wär‘ (das dauert noch, glaub mir)… ja, DANN wäre ich immer gut drauf!“

VERGISS ES.
Du wirst dann immer mit irgendetwas beschäftigt sein, verstehst du?
Sind es nicht die Kinder, ist es das Geschäft, dann bist mal wieder krank, oder ärgerst dich über eine Freundin, die nicht zurückruft… bla bla…

Aber du kannst heute…. ja, JETZT bestimmen, was bei DIR NORMAL ist.

Also bei mir ist glücklich normal.
Ich akzeptiere nichts anderes in meinem Kopf.
Ich senke meinen „Standard“ nicht, nur weil umständemäßig was am Rotieren ist.
Ich begebe mich nicht gedanklich oder emotional darunter.
Ich mach’s nicht.
Ich mach’s einfach nicht.
Ich weigere mich.

EGAL, wie vertraut oder gewohnt dir das Schlechte vorkommt . in dem Augenblick, indem du nicht nicht länger damit identifizierst, und es als „normal“ bei dir betrachtest – in diesem Augenblick wird alles anders.
Vielleicht nicht sofort sichtbar oder fühlbar.
Aber du kannst dir zu 100% sicher sein…. alles wird sich verändern.
Ja, auch im Sichtbaren und Fühlbaren Bereich.

„Aber wenn es meinem Kind gerade schlecht geht… da kann es mich nicht kalt lassen… da geht es mir eben auch schlecht…“
Ja, und?
Jetzt geht’s euch beiden schlecht – und wer hat was davon?

Nein, du BLEIBST in der Freude und verbindest deine Emotionen nicht mit denen deines Kindes.
Du liebst es unendlich, und aus dieser Liebe und Freude fließt die Kraft, um es zu ermutigen, es aufzuerbauen, und alles Schlechte zu verändern.
Exakt dasselbe gilt für deinen Mann, deine Freundin, deine Mitarbeiter, einfach für Jeden, der dir nahe steht.

Kommt mal wieder der übliche Mix aus miesen Gefühlen und Gedanken (und DASS er vorbeikommen wird, dessen kannst du dir sicher sein ;-)… du weißt ja… versuchen kann man es ja mal ;-)) – dann entscheidest DU, was bei dir NORMAL ist.

Niemand anders hat mehr Autorität darüber, wie es dir geht, als du selbst.
Und zwar JETZT.
Und immer.

Und noch etwas… ich glaube an dich.
Ich glaube, dass es bei dir ganz besonders gut klappt.
Auch, wenn es bei zig anderen, und überhaupt bei Tante Hilde noch nie geklappt hat – bei DIR schon.

Ich glaube, dass du es checkst, und umsetzt und dass es bei dir einfach von Tag zu Tag besser wird.

Und genau deshalb glaubst du es jetzt auch!

Liebesgrüße
Joanna

 

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27 Comment

  1. Reply
    Bambi
    30. November 2010 at 7:48

    schön geschrieben, wiedermal 😉

    das sollte ich mal einer guten Freundin unbedingt schicken! =)

    und wie 161 Sterne??? =O =D

  2. Reply
    Olly
    30. November 2010 at 8:07

    Daaaannnnnkkkkeeeeee! Sitze hier mit einer fetten Erkaeltung einer dicken "Herpes-Lippe" und wollte gerade wiedermal das Gruebeln anfangen und in selbstmitleid verfallen….aber Dank Dir werde ich trotz fetter Erkaeltung und dicker Herpes-Lippe versuchen randvoll mit Kraft und Freude zu sein!

    Schoen, dass es Dich gibt!!

    Drueckerle Olly

  3. Reply
    casa di carlotta
    30. November 2010 at 8:17

    Liebe Joanna,
    wenn Du weiterhin solche Wahrheiten schreibst, fürchte ich, daß Du mindesten 200 Sterne verschicken wirst;o) – Spaß beiseite – wieder einmal möchte ich nur sagen: "Danke! Du erhellst meinen Tag!"
    Licht und Liebe von Sandra

  4. Reply
    Sonja
    30. November 2010 at 8:26

    Ja, genau DAS will ich auch so manche Freundin sagen – also, ich gebe alles!
    Tolle Idee mit der Post 😉 Schreib mal, wenn sie einverstanden sind!!
    Liebe Grüße! Sonja

  5. Reply
    Les Tissus Colbert
    30. November 2010 at 8:34

    Dabei habe ich doch sooo gerne schlechte Laune….
    Gestern hat mich eine Autofahrerin in Bremen angemotzt…
    Ich blieb nett, wollte mir die Laune nicht verderben lassen UND WAS WAR:
    hinterher habe ich mich geärgert, dass ich sie nicht PLATT gemacht habe!
    Wie man´s macht, macht man´s verkehrt…

    Schreibe aber aus einem anderen Grund:
    Warum machen sich BLOGGER das Kommentieren eientlich selbst so schwer?
    Anja von SofiesHaus hat´s "mir" vorgemacht:
    Warum noch ein "Sicherheitskennwort"? nachdem SIE (die sooo viele Kommentare bekommt) die funktion ausgeschaltet hat, dachte ich, dass ich das auch mal teste. Voile, seit 1/2 Jahr nicht einmal SPAM!
    Und die Kommentarfunktion in einem Pop-Up-fenster öffnen zu lassen, ist auch "umständlich". Ich muss immer bestätigen, dass das Fenster geöffnet werden darf, weil ich doch eigentlich Pop-Ups unterdrücke… wegen er vielen WerbePops…
    Ich wollte darüber schon immer einmal posten, aber…
    Ich plädiere für Kommentare die eingebettet unter dem Post liegen und der Deaktivierung der "Sicherheitsfrage"…

    Vielleicht kopiere ic meinen Kommentar und poste doch 😉
    Aber nach Weihnachten…
    Lieben Gruß
    Karin
    P.S. Habe es mir heute nacht nochmals überlegt, würde doch gerne gewinnen….
    P.P.S. Kann man auch mehrmals mitmachen?

  6. Reply
    Pünktchen
    30. November 2010 at 9:10

    ~ ~ ♥ ~ ~

    (mehr kann man dazu einfach nicht sagen.)

  7. Reply
    Dahoam
    30. November 2010 at 9:19

    Hallo meine Liebe!
    Wie immer ein phantastischer Post von Dir!!! Sooooo schöööööön!

    Der liebe Gott hat uns wohl einen Engel in Form von "Joanna" geschickt!!!!

    Ich drück` Dich gaaaaaaanz feste!
    Deine Melissa

  8. Reply
    Kiwi
    30. November 2010 at 9:37

    Danke dir für diese schönen Post, grade rechtzeitig (bin krank geworden) aber es wird trotzdem ein wunderschöner Tag 🙂

    Ich liebe dich!

  9. Reply
    Anonym
    30. November 2010 at 10:17

    Olá Joanna,

    ich bin auch ein sehr positiver Mensch aber vor einpaar Wochen ging es mir sehr schlecht. Es waren verschieden Sachen aber der Grund war das ich wieder nach Deutschland will, naja, als ich in Deutschland gelebt habe wollte ich immer nach Portugal :o). Jetzt denkst Du ich bin verrückt, ja, ich verstehe, denken alle (nur meine Eltern nicht, die freuen sich eheh) ich war aber schon immer ;o).
    So, seit ich dich "gefunden" habe gehts mir wieder besser und ich denke wieder dass alles gut geht, denke wieder Positiv.
    Danke, Danke und bis bald ehehe

    Liebe Grüssle aus Portugal,
    Sandra

    P.S. @ Karen von Le Tissus Colbert: musste über deinen Post lachen eheh mir gehts oft auch so :o)

  10. Reply
    Angelina
    30. November 2010 at 11:33

    Kannst Du bitte ein Buch schreiben? Dann könnte ich Deine Worte auch nachts mit ins Bett nehmen, wenn ich mal wieder nicht schlafen kann.

    Ich lieb Dich auch, aber das weißt Du ja schon ;o)

    Angelina ♥

  11. Reply
    Ich bin Svenja
    30. November 2010 at 12:13

    HI Joanna!!!

    Das mit dem Buch fnde ich eine seeehr gute Idee…eine Seite für jeden Tag…solltest mal drüber nachdenken…dann brauchst Du mir für meinen Becher auch keinen Text mehr zu schreiben…ich kopiere ihn dann einfach aus dem Buch…zack…selbst ist die Frau!! ;O)
    Und wieso 161 Sterne…wo bleibt denn mein Becher??? *lach*

    Ich werde jetzt ein wenig putzen, muss ja auch mal sein …*gähn*

    P.S. Vielleicht bastel ich mir ja auch so ein Büchlein selbst…ich drucke einfach Deine 115 Inspirationsposts aus und schnippel mir das alles zurecht!! Ha!!!;O)

  12. Reply
    Susis gelbes Haus
    30. November 2010 at 12:16

    Ach liebe Joanna.. das paßt heute wieder soooooooooooooooo gut… mir gehts heute solala und da kommt mir dein Post gerade recht.. Danke für deine immer sooooo Wahnsinnsworte..
    gggggggglg Susi♥

  13. Reply
    Anonym
    30. November 2010 at 12:39

    Huhu!!!!!!!!! Oh ja, bei mir war die letzten Tage auch Grund, um sich schlechter Laune hinzugeben. Aber, nein….ich sehs gar nicht ein!…

    Ich bin frei!!! FREI!!

    LG! Gabi

  14. Reply
    Anonym
    30. November 2010 at 14:02

    Willst du an alle die ein kommentar hinterlassen haben einen Stern schicken ? *doppelKreisch*
    Du bist verrückt !
    Bis zum 2. advent verdoppeln sich die kommentare ja noch ….
    Lg Sonja

  15. Reply
    Bats
    30. November 2010 at 17:28

    waaah…komme gerade vom elternsprechtag,da kommt dein posting genau richtig….Ich will jetzt einfach gut drauf sein und mich nicht von irgendwatt runterziehen lassen…
    danke,liebste joanna für deinen text.

    grüsschen von der bats

  16. Reply
    Caroline
    30. November 2010 at 18:13

    AMEN AMEN AMEN AMEN AMEN AMEN AMEN AMEN

    Hey ich will immer noch ein Buch mit dir machen!!!

    Du hast so eine Gabe zu formulieren, das muss raus in die Welt.
    Ich brauche dringend eine Handauflegung von DIR 🙂

    Drück dich und gebe es vorerst an alle um mich herum weiter 😉

    Da Sista
    Caroline

  17. Reply
    Caroline
    30. November 2010 at 18:18

    hm ist jetzt was bei dir gelandet.??. ich bekomme das nicht klar… mit dem Kommentar hier….

    Also ich hatte geschrieben so in etwa 😉

    ICH WILL IMMER NOCH EIN BUCH MIT DIR MACHEN.. ok mit deinen Texten auch wenn dein Äußeres sicher den verkauf ankurbeln würde hihihi

    Du hast so eine Gabe dich auszudrücken.. leg mir doch bitte mal ganz schnell Hände auf.. ich brauch da dringend was von..hm aber wir haben ja dich 🙂

    Das muss doch raus in die Welt! Ok vorerst gebe ich dich um mich herum zum besten 😉

    Drueck dich da Sista
    Carolne

  18. Reply
    dierotefee
    30. November 2010 at 18:32

    Bin ich froh, dass alles ausser mies drauf sein bei mir normal ist. Danke für den tollen Post und ich hoffe, das lesen ganz, ganz viele und nehmen es sich zu Herzen! Ich hab nämlich auch keinen Bock mehr, bei Treffen mit Freunden immer nur zu hören, wie mies dieses oder jenes ist. Aufstehen und was dagegen tun, dann geht´s einem auch besser. Basta.

  19. Reply
    Anonym
    30. November 2010 at 20:25

    WOW..

    Wie kann ein Mensch so voller Liebe sein?
    Ich erlebe tagtäglich so viel Mist und dadurch ist es oft sehr schwer deine Botschaften in Taten umsetzen zu können. Aber ich versuche es weiter und ich bin schon sehr nah an dem "Göttlichen".
    Danke für deine LiEbEsBoTsChAfTeN an uns!

    Liebesgrüße,
    Kristina aus Esslingen=)

    p.s.Wenn du deine Sterne an so viele Blogbesucher(wahnsinn!) verschickst, dann hätte ich auch gerne so einen Liebesstern! lach

  20. Reply
    Anonym
    30. November 2010 at 20:31

    Oh wie schön! Grad eben,grad als ich an dich und deine Worte gedacht habe…und mir einiges nochmal bewusst wurde…da erreichte mich eine wundervolle Botschaft..oh ich freue mich so!
    I love you Joanna sooooooo arg!
    Danke danke danke =))

    nochmal die Kristina ;o)
    (das musste ich dir nochmal schreiben)

  21. Reply
    Anonym
    30. November 2010 at 20:36

    Hallo Joanna
    Du hast mich voll erwischt heute. Ich danke dir von Herzen. Bin schon lange eine stille Leserin und hab dich unbekannterweise richtig ins Herz geschlossen…
    Be blessed!!!
    Claudia

  22. Reply
    Mel
    1. Dezember 2010 at 11:03

    Ein toller Blog und ein sehr genialer Beitrag. Ich versuche mich mit ähnlicher Gedankenhaltung seit geraumer Zeit – mal besser mal schlechter – mal konsequenter mal lässiger. Aber im Grund bin ich Deiner Meinung. Jeder ist seines Glückes Schmied. So alt und abgedroschen der Spruch auch sein mag – er ist wahr.
    Werde hier weiter mitlesen!!!
    LG von
    Mel

  23. Reply
    Anonym
    1. Dezember 2010 at 18:08

    Wieder mal Danke für Deine wahren Worte. Das klingt bei Dir immer so einfach und wenn man mal drüber nachdenkt… dann ist es eigentlich auch ganz einfach.
    Ich drück Dich ganz fest!!
    Dann gehe ich jetzt und drück auch alle anderen, die nicht schnell genug weglaufen!

    Liebe Grüße von Nicole

    P.S. Auch Stern haben will. Buch von Dir auch. Bin gestern schon in Deinen Lostopf gehüpft.

  24. Reply
    Stylemaedchen/ Imke
    2. Dezember 2010 at 11:45

    Danke – das konnte ich im Moment gut gebrauchen. Du hast ja so recht!!! Es gibt leider gerade viele schwierige Menschen und Umstände um mich herum.
    Obwohl ich eher "Pantheistin" bin, finde ich Deine Postings sehr wertvoll und augenöffnend. Ich hoffe, Du gestattest Deinen Leserinnen eine Adaption Deiner Worte auf ihren eigenen Glauben. Lieber Gruss Imke

  25. Reply
    Fräulein Pilzrausch
    2. Dezember 2010 at 20:02

    Isch lieb DISCH!!!!

    Das Frl. Pilzrausch

    P.S. Wenn du die Sterne als "Buchsendung" verschickst und nur ne Briefmarke draufpappst geht es bestimmt billiger …hihi

  26. Reply
    SonatasWelt
    3. Dezember 2010 at 9:17

    You made my day 🙂
    Liebe Grüße Sonata

  27. Reply
    Eve
    5. Dezember 2010 at 10:06

    Liebe Joanna,

    schon lange lese ich bei Dir mit und heute möchte ich Dir von tiefstem Herzen für diesen Post DANKE sagen ! Er hat mir in einer sehr schweren Zeit geholfen und noch heute denke ichjeden Tag beim Aufwachen an Deine Worte: Ich darf jeden Morgen voll Freude und Liebe aufwachen und sollte soviel davon in mir haben, dass ich davon überfliesse und es mit allen lieben Menschen um mich herum teilen kann.
    Das ist ansteckend 🙂

    Danke und hab einen froidigen und liebevollen Azvenz !

    Eve

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